یک کارگاه اکنون در حال برگزاری

بهبودی در UA چیست؟

بهبودی در UA به معنی تمرین و توسعه دادن عضلات معنوی است که مرکز توجه تمام برنامه های 12 قدمی است. به طور خاص در UA بهبودی به معنای توسعه‌ی چشم‌انداز کامیابی و گسترش آن و تمایل به برداشتن قدم‌های کوچک و زنده نگاه داشتن آن چشم ‌انداز با مشارکت فعال در برنامه است. به معنای خود را نشان ‌دادن و انجام یک کار خوب است. این‌که بخواهیم یک کار خوب انجام دهیم و برای خودمان و دیگران مشکل ایجاد نکنیم. به معنای تمایل به دیده شدن و خدمت کردن به بهترین وجهی که می‌توانیم، در هر مسیری که به ما داده می شود. در کنارِ آماده شدن و نشان دادن خود، لازمه‌ی بهبودی این است که بتوانیم نیازهای‌مان را مطالبه کنیم و تمایل به دریافت کردن داشته باشیم.
اگر جایی استخدام شده‌ایم یا برای دیگران کار می‌کنیم، بهبودی ما را در راستای درخواست ارتقاء پست و قبولِ مسئولیت‌های بزرگتر، توانمند می‌سازد. به جای این‌که پیشنهادی را سریع قبول کنیم، می‌توانیم بگوییم "من باید درباره‌ی این پیشنهاد فکر کنم" یا "من باید درباره‌ی این موضوع با مشاورم صحبت کنم".
اگر خویش‌فرما هستیم و برای خودمان کار می‌کنیم، بهبودی ما را قادر می‌سازد قیمتی منصفانه درخواست کنیم؛ و احساس کنیم کاملاً سزاوار دریافت مبلغی هستیم که بازار توان و کشش آن را دارد. این قابلیتِ دریافت، ما را به سمت پرسش اساسیِ بهبودی در UA هدایت می‌کند: "این چگونه به من خدمت می‌کند؟"
کم‌درآمدی فرایندی ناخودآگاه است که عادت‌ها و الگوهای رفتاری را می‌آفریند که تلاش‌های ما را تحلیل می‌برد. با کارکردن برنامه ما از یک سطح مشخص از ناخودآگاهی به سمت خودآگاهی شفافی از درآمد و دستاوردهایمان می‌رسیم. ما شروع می‌کنیم با شفافیتی بیشتر ویژگی‌های واقعی زندگی‌مان را ببینیم. این ابهام‌زداییِ اولیه شاید کمی ناخوشایند و یا حتی دردناک باشد. ما کم‌کم از شرایط زندگی خود این سوال را می‌پرسیم "این چگونه به من کمک می‌کند؟" و به سمت توانمندسازی خود پیش می‌رویم. اگرچه ممکن است سریع جواب نگیریم و یا در آغاز تغییر زیادی را نبینیم، اما مطرح کردن این سوال، نشانه بارز آن است که بهبودی آغاز شده است.